Casa de mi ex + info util :)

Aii chicas, es terrible, siempre lo mismo: cuando ya lo tenes olvidado vuelven.
Les cuento bien. Bueno, voy a la casa mi ex novio, amor de mi vida. Primero todo bien, hablamos de la vida, del colegio, de sus compañeros... Probe el porro ajaj, fumamos 3 entre los dos y la pase muy bien. Despues me sentia muy rara e imaginaba mil imagenes en las lamparitas. Me sentia feliz y relajada. Fuimos a su cuarto y note que buscaba excusas para acercarse, para tocarme, para abrazarme. Me invito a acostarnos.. bueeenoo.. jaja. Nada, la verdad, no paso nada, solo unos hermosos besos, pero nada mas. Se noto que el queria un poco mas, pero no podia dejar que por UNA noche que me da bola despues de muchisimo tiempo ya tuviera todo de mi. No, no es asi la cosa, si quiere estar conmigo tiene que ganarme.
Soñe con el y hoy lo extrañe todo el dia. Pero no, no voy a caer bajo, no voy a demostrarle que sigue siendo super importante para mi, porque yo se como es el, y se como soy yo, y se como es nuestra historia, siempre igual : yo muerta por el y el.. no.
Asique nada, no quiero pensar en como seguira esto, espero que nos veamos cada tanto y compartamos momentos asi de lindos, no espero nada mas.

Tengo que decir que cuando me abrazaba yo pensaba: `y yo gorda un cerdo asqueroso, porque no pude comer menos?`

AHORA , ALGO DE INFORMACION PARA MIS PRINCESAS

¿Sabías que ahora es posible reducir la grasa localizada a través de la modificación de los patrones alimentarios?

Para eso, debes saber cuál es la glándula dominante en tu cuerpo:

· El Páncreas

· Las glándulas supra renales, también llamadas “adrenales”

· La pituitaria

· Las gónadas

Cada una de ellas es la responsable de la acumulación de grasas en diferentes áreas del cuerpo. Así, en quienes tienden a cumularlas en el pecho, la espalda, los hombros y los brazos, las supra-renales son las responsables. En cambio, quienes acumulan grasas en las caderas y las piernas tienen problemas en las gónadas o, si son mujeres, en sus glándulas femeninas. La acumulación de sobrepeso en el talle, dando al cuerpo forma de manzana, se debe a la responsabilidad del páncreas. ¿Y quienes suben de manera pareja, acumulando grasa en todo el cuerpo? Su problema es la glándula pituitaria, que supervisa y regula a todas las demás.

¿Sería posible controlar el funcionamiento de todas estas glándulas a través de la alimentación y quemar, en consecuencia, las grasas de manera localizada? Rotundamente SI. ¡Observa este cuadro y a quemar las grasas acumuladas en puntos estratégicos!:

Glándula en cuestión	Los Si de este patrón	Los NO de este patrón	Observaciones y ejercicios recomendados
Supra-renales, también llamadas adrenales	Pescado, pollo, quesos frescos: mozzarella, cottage y ricota, por ejemplo.	Sal. Alimentos con colesterol malo: huevos, carne, mariscos, salchichas y quesos con grasa.	Hacer ejercicios para fortalecer la parte inferior del cuerpo, por ejemplo patinaje, y evitar el remo y la natación estilo pecho.
Glándulas sexuales masculinas o femeninas.	Alimentos yodados: palmitos, algas, espárragos, sal yodada y champiñones.	Aguacate, mantequilla, aceites, frutos secos, galletas, pan dulce.	Ejercicios para fortalecer la parte superior del cuerpo: natación estilo pecho, remo, pesas.
Páncreas	Carbohidratos en poca proporción y siempre acompañados de proteínas, tales como carne y soja.	Chocolate, cafeína, café, té negro y gaseosas de cola. Reduce los carbohidratos.	Realiza ejercicios que relajen para evitar la producción de insulina. Caminatas, pilates y yoga son recomendadas.
Pituitaria	Pescado, pollo, huevos, carne, jamón	Reduce los lácteos: leche, yogur, queso, mantequilla, etc.	NO a las pesas pesadas: es más conveniente realizar varias repeticiones con poco peso. Practica deportes que ejerciten todo el cuerpo: natación, pilates, correr, caminatas.